„Moje serce płonie, ale moje oczy są zimne jak wystygły popiół”

Soyen Shaku*, pierwszy nauczyciel Zen, który przyjechał do Stanów Zjednoczonych, powiedział:

– Moje serce płonie jak ogień, ale moje oczy są zimne jak wystygły popiół.

Stworzył dla siebie poniższe reguły, których przestrzegał codziennie do końca życia:

  • Rano przed ubraniem się, zapal kadzidełko i pomedytuj.
  • Idź spać o regularnych porach. Jadaj o regularnych godzinach. Jedz umiarkowanie i nigdy do syta.
  • Przyjmuj gości z tym samym nastawieniem, jakie masz, kiedy jesteś sam. Kiedy zostajesz sam, zachowaj te samo nastawienie jak przy gościach.
  • Uważaj co mówisz, a co mówisz, praktykuj samemu.
  • Kiedy pojawia się okazja, nie pozwól jej ominąć cię, ale myśl dwa razy, zanim zadziałasz.
  • Nie żałuj przeszłości. Patrz w przyszłość.
  • Miej nastawienie nieustraszonego wojownika i kochające serce dziecka.
  • Idąc spać, śpij, jak by to miał być twój ostatni sen. Po przebudzeniu opuść łóżko natychmiast, jakbyś wyrzucał parę starych butów.

* Soyen Shaku (釈 宗演 1860-1919).

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s